ena個別久米川
今週末は中学入試！
コメント数：0 投稿日:2025/01/27 15:41:28
こんにちは。ena個別久米川です。
中学入試（2/1～）まで、あと1週間となりました。
当日に備え、今週は受験当日の同じタイムスケジュールを意識しましょう。
タイムスケジュールの計画を立てよう
例えば…
当日の集合時間は8：30
だから8：00には会場に到着したい
そのためには家を7：00に出発
そのためには起床時間は6：00
そのためには前日夜の就寝時間は21：00
このように、逆算してタイムスケジュールを計画しましょう！
今日から当日のリズムで過ごそう
先程立てたスケジュールを、当日いきなり実行することは避けたいです。
普段と異なる時間に寝れない・起きれないなど、
睡眠不足や体調不良当日のトラブルに繋がります。
そうならないために、
今日から当日のリズムで過ごしましょう！
少しずつ身体を慣らしていくことで、当日もスケジュール通りに行動できるはずです。
万全の状態で入試に臨めるよう、ぜひご検討ください。
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