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小中学部
緊張と緩和
投稿日: 2024.06.18 10:19 am
講師の橋口です。
勉強時間=机に向かっている時間ではありません。
単位時間きちんと集中して取り組めているかが重要です。
集中できているかどうかは、自分の手が動いているかで判断できますよ。
問題を眺めているだけになっていませんか。
頭を抱えている、腕組みをしている、あくびが出てきちゃった…
そんな時は「思考停止」状態なのです。
自宅学習時は特に注意しましょう。集中が切れた、と感じたら休憩して気分転換しましょう。
私なら甘いお菓子と苦いコーヒー(エスプレッソが好き)です。
わからない、わからないと繰り返し呪文のように唱えているような時も
「思考停止」です。
これでは、頑張っているつもりなのに成果があがらず、かえって逆効果になってしまうかもしれません。
enaで自習している時には即、教室を出て近くにいる講師に質問してください。
自宅学習時は該当箇所に付箋をはって次回、通塾の際に担当に質問すると決めて、次の課題に進みましょう。
密度の高い時間を過ごすよう心掛けてください。
緊張と緩和
やるときはやる!休むときは休む!
きみは年中お休み
いいな、
橋口です。
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